Dein Manifest: Schreibe deine Geschichte – sichtbar, kraftvoll, weiblich
Gruppenkurs in 8 Wochen, um deine Erfahrungen in deine neue Geschichte zu verwandeln. Strukturiert, reflektiert und kreativ.
In 8 Wochen erkunden wir gemeinsam biografische Szenen, reflektieren gesellschaftliche Prägungen und verwandeln Erinnerungen in Texte, die dich selbst sichtbar machen. Schritt für Schritt, kreativ-literarisch, ohne Leistungsdruck.
Schreibe nicht nur deine Geschichte. Entdecke, welche Muster dein Leben geprägt haben – und wie du ihnen mit deiner eigenen Stimme begegnest.
Schreib dein Leben neu!
Deine Geschichte ist wichtig, deine Erfahrungen zählen. Wir analysieren diese gesellschaftlichen Muster literarisch:
Der Tanz um die Zeit:
Frauen setzen einen deutlich größeren Teil ihrer Zeit für Sorge-Arbeit ein; egal ob für Kinder, älter werdende Eltern oder die Team-Pflege im Beruf. Wir beschreiben die unsichtbaren Ansprüche an deine Zeit und erschaffen daraus Texte über deinen eigenen Wert.
Die Sprache des Körpers:
Frauenkörper machen u.a. durch Menstruation, teilweise Geburten und stärkere Arbeitsbelastung intensive, körperliche Erfahrungen. Wir finden Worte, neue Wertschätzung und Perspektiven für dieses eindrückliche Erleben.
Das Echo der Herkunft:
Wir legen die narrativen Muster deiner Mütter und Großmütter frei und kommen familiären Prägungen auf die Spur. Wie haben sie dein Leben beeinflusst? Worin liegt deine Stärke verborgen? Welche neuen Deutungen findest du für dein heutiges Leben?
Wir nehmen den Stift und kommen diesen Mustern auf die Spur:
„Welche ungeschriebenen Regeln über Weiblichkeit haben deine Herkunftsgeschichten dir vererbt?„
Ein sicherer Raum für deine Kreativität
In diesem Kurs gibt es keinen Leistungsdruck. Die Teilnehmerinnen lieben den geschützten Raum, in dem du dich ausprobieren, reflektieren und literarisch entfalten kannst. Alle Übungen sind so gestaltet, dass auch Einsteigerinnen leicht folgen können.
- Kreatives Handwerkszeug: Du hast verschiedene Schreibtechniken ausprobiert und gelernt (Freewriting, Autosoziobiografie nach Annie Ernaux, Clustering usw.), um auch nach dem Kurs selbstständig weiterzuarbeiten.
- Analyse: Durch deine Texte erkennst du, wie Strukturen auch dein Leben beeinflusst haben. Das klare Benennen von Ungerechtigkeiten wirkt befreiend und war schon immer ein Motor für literarische Geschichten.
- Sprachfähigkeit: Viele Erfahrungen (besonders im Bereich Care-Arbeit) haben keine „Lobby“. Mit Schreiben gibst du diesen Erfahrungen eine Sprache.
- Worte, Tiefe, Ausdruck: Du hast Worte für dein eigenes Erleben und Fühlen gefunden. Dadurch ist deine Wahrnehmung geschärft und dein Ausdruck verfeinert.
- Emanzipation durch Erzählen: Du hast die Deutungshoheit über dein Leben übernommen: Du lernst, wie du deine Geschichte so erzählst, dass nicht die Lücken dich definieren, sondern die Art, wie du sie gefüllt hast.
- Gemeinschaft & Solidarität: Die Gruppe wirkt wie ein Resonanzraum. Durch das gemeinschaftliche Schreiben und Lesen wirst du gesehen, gespiegelt und erlebst eine neue, tiefe Verbindung.
Du merkst schnell: Du bist nicht allein mit deinen Fragen. Was sich oft wie persönliches Scheitern anfühlt, hat meistens strukturelle Ursachen. Die alte Losung „Das Private ist politisch“ ist aktueller denn je. Wenn du das einmal verstanden und aufgeschrieben hast, verändert sich dein Blick. Komm in die Gruppe und hol dir deine Geschichte zurück. Schreib sie so auf, wie DU sie siehst.
Der Kursaufbau (Die 6-Wochen-Schmiede)
Der Fahrplan zur erzählerischen Klarheit: 6 Wochen, 6 Mal kraftvoller Schreib-Fokus.
In diesem intensiven Gruppenkurs schreibst du einmal wöchentlich mit mir live online. Jede Sitzung ist deine kreative Zeit (120 Minuten), in der wir künstlerische Schreibimpulse und gesellschaftliche Analyse verbinden.
1: Der Anfang
Dein Schreibthema:
Das Fragment als Startpunkt.
Dein kreatives Ziel:
Du schreibst dich frei vom Druck des „perfekten Starts“ und legitimierst deine nicht-linearen Geschichten.
2: Rollen & innere Stimmen
Dein kreatives Ziel:
Du entdeckst deine Rollen, lernst, die Perspektive zu wechseln und neue Facetten deiner Geschichte zu sehen.
Ergebnis:
Am Ende dieses Moduls hast du zwei Mini-Texte aus verschiedenen Rollenperspektiven geschrieben und erkennst erste Muster in deinem Leben.
3: Die Sprache des Körpers
Dein Schreibthema:
Gesundheit als Zeugnis
Dein kreatives Ziel:
Du verwendest die physischen Erzählungen deines Körpers als künstlerisches Material und entwickelst eine Erzählperspektive, die deine Grenzen klar benennt.
4: Das Echo der Herkunft
Dein Schreibthema:
Geld, Wert und das Schweigen
Dein kreatives Ziel:
Du erkundest die ökonomischen Muster deiner Herkunft und schreibst über deinen eigenen, unverhandelbaren Wert.
5: Die Entschlüsselung
Dein Schreibthema:
Narrative Muster erkennen.
Dein kreatives Ziel:
Du führst deine Texte zusammen und destillierst die gemeinsamen Erzählungen von Frauen-Generationen deiner Familie.
6: Das Manifest
Dein Schreibthema: Gesundheit als Zeugnis
Dein kreatives Ziel: Du verwendest die physischen Erzählungen deines Körpers als künstlerisches Material und entwickelst eine Erzählperspektive, die deine Grenzen klar benennt.
Wann & Wo?
- Start: Fr, 10. April 2026, 18.30 Uhr
- insgesamt 6 Termine: Fr, 10.4. 18.30 Uhr | Do, 16.4. 18.30 Uhr | Fr, 24.4. 18.30 Uhr | Do, 30.4. 18.30 Uhr | Fr, 8.5. 18.30 Uhr | Do, 21.5. 18.30 Uhr
- Dauer: je 2 Stunden
- Preis: € 455,00 inkl. MwSt.
- Online (Der Zoom-Zugangslink wird nach Anmeldung versendet.)